¿Qué hierbas pueden nutrir mejor los riñones y fortalecer el yang?
En los últimos años, con la mejora de la concienciación sobre la salud, la tonificación de los riñones y el fortalecimiento de la virilidad se han convertido en un tema candente entre los hombres. En las acaloradas discusiones en Internet de los últimos 10 días, los materiales medicinales tradicionales chinos son muy elogiados por sus propiedades naturales y suaves. Este artículo combinará temas de actualidad recientes para seleccionar las hierbas afrodisíacas y tonificantes de los riñones más populares para usted y proporcionará datos estructurados como referencia.
1. Inventario de hierbas populares para tonificar los riñones.
| Nombre de la hierba | Eficacia | Personas aplicables | Combinación recomendada |
|---|---|---|---|
| epimedio | Reponer el yang del riñón, fortalecer músculos y huesos. | Personas con deficiencia de yang renal y disfunción sexual. | Baya de lobo, Cistanche deserticola |
| Cistanche deserticola | Beneficia la esencia y la sangre, humedece los intestinos. | Aquellos con dolor y debilidad en cintura y rodillas, estreñimiento. | Cynomorium cynomorium, Rehmannia glutinosa |
| baya de goji | Nutre el hígado y los riñones, mejora la vista. | Aquellos que no están sanos y usan demasiado la vista. | Crisantemo, astrágalo |
| cinomorio | Nutre los riñones, humedece los intestinos y resiste la fatiga. | Quienes sufren de agotamiento físico, impotencia y eyaculación precoz. | Morinda officinalis, Eucommia ulmoides |
| morinda officinalis | Fortalecer músculos y huesos, disipar el reumatismo. | Aquellos con artralgia reumática y deficiencia renal. | Epimedium, Angélica sinensis |
2. Recientemente se ha debatido acaloradamente en Internet el programa de tonificación de los riñones.
Según el análisis de datos de las plataformas sociales, los siguientes tres métodos de comparación han recibido la mayor discusión recientemente:
| Nombre de combinación | Ingredientes | índice de calor | Tasa de elogios del usuario |
|---|---|---|---|
| Té clásico de los tres tesoros | Epimedium + baya de goji + Cistanche deserticola | ★★★★★ | 92% |
| Los cuatro caballeros vibrantes | Morinda + Cynomorium + Eucommia + Astrágalo | ★★★★☆ | 88% |
| Sopa Bazhen de riñón nutritiva | Una combinación de ocho hierbas tonificantes para los riñones. | ★★★☆☆ | 85% |
3. Precauciones de uso
1.Diferenciación del síndrome de constitución.: La deficiencia renal se divide en yin y yang. Se recomienda consultar a un practicante de medicina tradicional china para determinar el tipo de constitución.
2.control de dosis: Una dosis excesiva puede provocar reacciones adversas como irritación e insomnio.
3.Incompatibilidad: Algunas medicinas a base de hierbas no deben tomarse al mismo tiempo que las medicinas occidentales y se requiere un intervalo de más de 2 horas.
4.Ciclo de tratamiento: Generalmente se recomienda tomarlo de forma continuada durante no más de 3 meses, con intervalos de reposo.
4. Datos de investigación más recientes
| instituto de investigacion | hallazgos | tamaño de la muestra | eficiente |
|---|---|---|---|
| Academia China de Ciencias Médicas Chinas | La icariina aumenta los niveles de testosterona | 500 casos | 76,8% |
| Universidad de Medicina China de Beijing | Cistanche deserticola mejora la calidad del esperma | 300 casos | 82,3% |
| Instituto de Medicina Tradicional China de Shanghai | La fórmula compuesta mejora la función sexual | 800 casos | 89,5% |
5. Guía de compra del consumidor
1.Selección de origen: La baya de goji de Ningxia, la Cistanche deserticola de Mongolia Interior y el Epimedium de Sichuan son materiales medicinales auténticos.
2.Identificación de calidad: Color natural, olor puro, sin rastro de fumigación con azufre.
3.rango de precios: Precio de referencia de mercado de materiales medicinales de alta calidad (por 50 gramos):
| Materiales medicinales | Calidad normal | Calidad superior | Calidad superior |
|---|---|---|---|
| epimedio | 30-50 yuanes | 60-80 yuanes | Más de 100 yuanes |
| Cistanche deserticola | 40-60 yuanes | 80-120 yuanes | Más de 150 yuanes |
| baya de goji | 20-30 yuanes | 40-60 yuanes | Más de 80 yuanes |
Conclusión: La tonificación de los riñones y el fortalecimiento del yang deben realizarse paso a paso. Se recomienda combinarlo con ejercicio moderado y trabajo y descanso regular. Los datos de este artículo son sólo de referencia. Siga los consejos de su médico para medicamentos específicos. Mantener un estilo de vida saludable es la forma fundamental.
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